トレーニンググッズ

カッコよく見せたいわけじゃない!ジムでキャップをかぶる意味とは…?

ジムでキャップをかぶる意味

どうもこんにちは!ぼるぼっくす(@volvox_plankton)です!

最近『ジムでキャップをかぶっている人』よく見かけませんか?

僕が通っている最寄のジムでも同時に3人くらい見かけることもありますし、割とガタイが良い人たちがキャップかぶってるんですよね。

かくゆう僕も実はジムキャップ族なんです…!なぜジムでキャップをかぶっているかというと『楽だから』なんです!

この記事では『ジムでキャップをかぶる意味』について解説していきますね。

ジムでキャップをかぶる意味

髪をセットする必要がない

僕の場合は完全に『髪をセットする必要がないため』キャップをかぶっています。

ジムに行く前にシャワー浴びているので寝ぐせなどはないのですが、セットしていくわけでもないので、正直いうと『髪の毛がボサボサ』なんです。

ぼるぼっくす。
ぼるぼっくす。
ワックスとかつけていくと汗と合わさってベトベトになるし、トレーニング機器に頭つけられなくなりますしね😭

そこで便利なのがキャップです。

かぶるだけで『ボサボサの髪の毛が隠れてしまうし、だらしなく見えるのも回避できる』ので、キャップはジムでのマストアイテムとなってしまっています。

トレーニング中に髪の毛が気にならなくなる!

トレーニングしていると『汗で髪が濡れ、その上、後頭部がトレーニング機器に触れ続けることで、後ろがぺちゃんこになる!』なんてことも珍しくないと思います。

キャップをかぶることを前提としていれば、髪がぺちゃんこになろうが『どうせ隠れてしまうので気にする必要がない』わけです。

シンプルに『集中しやすくなる』ので、そう言った面でもキャップが気に入っています。

仕事帰りのジムでそもそも髪がぺちゃんこなのを隠すため!

これは僕の話ではないですが、仲のいいジムの常連の人にキャップをかぶっている理由を聞いたら『仕事の関係上キャップがほしい』と言っていました。

普段から仕事で『ヘルメットをかぶっている』らしく、そのままジムに来ているので髪がぺちゃんこだと…!

なので、キャップがあれば『ぺちゃんこの髪の毛が隠せて便利』と言っていました。

汗が床に落ちにくくなる!

筋トレしていると『大量の汗をかいて、床にぽたぽたと汗を落としてしまう』こともあります。

しかし、キャップをかぶっていると汗が髪先から落ちることが少なくなるので『床に落ちてしまうことも少なくなる』のです。

『汗をまき散らさないようにできる』といった面でもキャップは有効かなと思います。

キャップをかぶるデメリット

トレーニングによっては集中しづらくなる

僕の場合はトレーニングによってはキャップを外したりしています。

ベンチプレスやるときなどはやっぱり『キャップのツバが邪魔に感じることがありますし、純粋に暑い』と思うことも珍しくはありません。

他のキャップかぶっている人みると、トレーニング中に一度も外さない人もいるので、そういった人は凄いなって思いますね。

すぐにキャップがダメになる(ような気がする)

やっぱり汗がキャップに吸い込まれていくので…『キャップがすぐにダメになってしまうのではないか…?』という不安があります。

僕がジムで使っているキャップはメッシュのものなので、蒸れたりはせずニオイもつきづらいのですが『キャップの寿命縮めているよな~』とは常日頃思っています。

ジムでキャップをかぶる意味のまとめ

ジムキャップジムキャップ

カッコいいからという理由でキャップかぶっている人もいると思いますが、どちらかというと

  • 髪がボサボサなのを隠せるから
  • 髪をセットする必要がなくなるから
  • 現場系の仕事で髪がぺちゃんこなのを隠せるから
  • 汗が床に落ちるのをふせげるから

といった意味でキャップをかぶっている人が多いのではないかなと思います。

簡単に言えば「便利で楽」なので、ちょっと髪型に気をつかうのが億劫だなというとき試してみてください!

以上!ぼるぼっくす(@volvox_plankton)でした!

Motions式アジャスタブルダンベルを徹底レビュー!まじで超便利
【宅トレの救世主】Motions式ダンベルを徹底レビュー!2秒で重量変えられて超便利でした!どうもこんにちは!パーソナルトレーナーのぼるぼっくす(@volvox_plankton)です! 僕は基本ジム派だったのですが、2秒...
ABOUT ME
ぼるぼっくす。
子供のころの夢はWebデザイナー!なのに今はトレーナーの専門学校を出てフリーランスでパーソナルトレーナーしてます。体づくりなどゲイ向けの有益な情報を発信していけたら良いなと思ってます。SNSもやってるので良ければフォローお願いします!

AMBER - 気になる相手との共通点が分かるゲイアプリ

コミュニティ機能があり気になる相手との共通点がどれくらいあるかわかる。だから、友達や恋人が作りやすい!

AMBERの使用レポはこちらから!